Editör
Editör
@admin
  About
  • Followers 5
  • Following 5
  • Updates 21
  Joined November 07, 2018
 Admin
  Followers
gercekgelisim Nurdane Varış Psikolog Şebnem Gülcü Klinik Psikolog Elif Demirci psikologmerve
  Recently Rated

Category: Editörden

Kendine Yardım Etme Zamanı : Yaz Sadece Güneş, Hafif Giysiler ve Yaz Meyveleri Yada Tatil Değildir

Yaz mevsiminin gelmesini çoğumuz dört gözle bekleriz. Kendimiz için yapacaklarımız ve dinlenmemiz için en uygun zamanın yaz olduğu konusunda hepimiz hem fikiriz. Dinlenme ve eğlenme konusunda yapacaklarımızı bilirken kendimiz için yapacaklarımız konusunda pek bir fikrimiz yok maalesef. Karambol veya spontane bir eylemler bütünü yaşarız; deniz, kum, güneş üçlüsü içinde olmaktan öteye gitmeyen...

Bu bir çağrı ve yalvarıştır..  Kendimize ve Birbirimize Daha Çok Yardım Edebiliriz

Lütfen duyun...

Kendimize ve Birbirimize Daha Çok Yardım Edebiliriz

"Evet, ama nasıl?" dediğinizi duyar gibiyim.

İki tane temel şey var; dışarıya ve yaptığımız işlerimize odaklanmak yani insanlara yardım etmek kendimize yardım etmek...

Ülkemizdeki veya dünyadaki kişisel veya toplumsal mevcut durumumuz, içinde bulunduğumuz hal ne olursa olsun, hayatımızdaki tek sağlam olan çözüm; mevcut en kötü veya en iyi anımızda kendimize ve tanımadığımız insanlara öncelikle iyi bakmak ve sonra yardım edebilmemizdedir. Geçmişe ait kin, kavga, öfke veya adına ne dersek diyelim, ailemizle veya sevdiğimiz kişiyle ve başka kişilerle yaşadığımız sorunlar. Öncelikle bilelimki, bunların hepsi hep vardı ve bir şekilde bizi zor zamanlarımızda daha fazla sıkıntıya sokuyorlar ama çok zor olsa da bunlarda geçicidir ve bunlarla ilgili durumumuzu daha kolayca yönetebiliriz. Sorunlar var evet.. 

Sosyal Medya Psikolojisi ve Biz


By admin, 2019-03-13
Sosyal Medya Psikolojisi ve Biz

Her gün twitter ve facebooka girdiğinizde haber kaynağına insanların yazdıklarına veya paylaştıklarına hiç şöyle bir bakıp, "bunlar ne yapıyor, biz neler yapıyoruz böyle?" diye düşündüğünüz olmuyor mu? Fenomen olmaya çalışanından tutun, takipçi sayısı beğeni sayısı peşinde koşana adeta herkes küçük şeyler yapmak ama çok beğenilmek peşinde.

Yeni Yılda Kendine Yardıma Et; Danışmanlık Al!

Her yeni yıl arifesinde, mevcut yılın genelde çok kötü geçtiğini düşünür ve yeni yılda bunun değişmesini dileriz. Ama bir arkadaşlık uygulamasının da sloganında olduğu gibi "değişen tarih, sen değilsin" durumunda kalırız hep. Evet maalesef hayatımızın iyi yönde değişmesi bizim dışımızdaki şeylerde değildir genelde. Bu yüzden yeni yılın gerçekten bizi mutlu etmesi için, yeni kararlara, yeni fikirlere, yeni eylemlere ve yeni insanlara ihtiyaç duyarız. Yeni kararlar ise, genelde bize en zor olanıdır; çünkü yeni kararlar almak için yeni fikirlere ihtiyaç duyarız ve bu fikirler bize durduk yerde ilham olunmaz.

Kendine Yardım Edebilme Sanatı


By admin, 2018-11-07
Kendine Yardım Edebilme Sanatı

Yazı başlığı ilginç gelebilir ama, gerçekten insanın kendine iyi olma yolunda yardım edebilmesi bir tür sanatkarlık gerektirir. Çünkü kendine yardım etmek zordur; büyük dikkatle beraber, sukünet, farklı düşünmek, uyumlu şeyleri bir araya getirmek, var olanı iyi şeyleri bozmamak/arıza çıkarmamak, kısaca olumlu yönde büyük emekler gerektirir.  Dikkat ederseniz, başarız olduğumuz dönemlere geri dönüp baktığınızda kendimize yardım etmediğimizi görürüz. Çünkü kendine yardımın karşıtı maalesef kendini sabote etmek veya kendine engel olmaktır. Temelde modern insan olarak iyi ve başarılı olma çabamızda en büyük sorunumuz kendimize engel oluşumuzdur. Dikkat ederseniz iyi ve başarılı olmak diyorum; çünkü başarı iyi olmayı da içermez, bir kötülüğü yapmakta başarı olabilir bir insan için. Bizim konumuz iyi bir insan olarak başarılı olmak ve mutlu olmakla ilgili.